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放課後等こどもデイサービス こころんの
スタッフブログです。
こころんが大切にしていること。
「体を整えると、心も整ってくる」ので
身体からのアプローチはとても大事。
そのひとつが「食」なので
こころんのおやつや昼食は、基本手作りです。
食材もできるだけ添加物や残留農薬などが少ないものを選び
身体が整っていくように心がけています。
この日のおやつは
「有機アップルキャロットジュースの寒天ゼリー（みかん入り）」
このジュースを使用しました。
寒天を使って、食物繊維もばっちりです(^O^)♪
市販されているみかん缶は
内側の薄い袋を薬剤で溶かして作っているものがほとんどですが
使用したのは、手剥きのみかん缶なので
安心
「えー人参のジュースは食べられない・・・」
「残してもいい？」（食べる前から聞いてます＾＾；）
と言っていた子どもさんたち。
「ひと口食べて無理だったら残してもいいよ」と言うと
おそるおそる食べて
「あ！おいしい！」
「これなら10個食べられるー！」
と完食。（笑）
あっという間におやつタイム終了～！でした
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