ご訪問ありがとうございます
110期心屋塾マスターコース
（みなマス3期）を卒業しました
心屋認定カウンセラー
みっちーです
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前回投稿した月曜日あたりから
激しい咳と夜間に37.4℃の発熱がでて
体調を崩していました。
先週末、新幹線と電車に乗って
神奈川まで行ってきたので
これはもしや新型肺炎？？
と思って
と思って地元の保健所に問い合わせてみました。
結果はと言うと
「違うと思いますので、かかりつけの
病院で診てもらって下さい」
との回答でした。
あー、ホッとしました。
近所の病院で診察を受けてきました。
頂いたお薬を飲んで少し回復。
インフルエンザでもなかったようです。
疲れて免疫力が落ちたのと
花粉症の悪化が原因かな、と思います。
3月の次女の卒業式はこんな時なので
出席するか検討中です。
厚生労働省のサイトには
37.5℃以上の発熱が4日以上続いた場合
とありましたが、夜だけとは言え
37,4℃の私は大丈夫なの？？
と、自分でも心配でした。
連日、朝になると下がっていましたが。
まずは、
手洗い、うがいをこまめにする
のはとても大切。
体力や免疫力を付けることも大事。
笑って免疫力アップ⤴️が良いかも。
私にとって、あなたにとって
素敵な一日でありますように