自分を丁寧に扱う

ご訪問いただきまして
ありがとうございます。
みっちーです。

現在110期心屋塾マスターコース
（みなマス）に参加しています。

一昨日のブログで

じぶんの愛し方が

分からない　

と書きました。　

カリスマシャーマンともみさん

のブログを、読むと

自分の感情に素直になったり、

自分の肉体の反応に合わせて

あげたりすること、などが、

自分を丁寧に扱うことだと

思っています。

と書かれていました。

自分の事を大切にする、

愛する事って、

色々な方法があると思うけれど

自分を丁寧に扱う

ことも、そのうちのひとつ

なのかなと思いました。

まずは自分を大切に　

丁寧に扱うこと、　

あと、私の場合、

「誰かのため」

の前にまずは

自分ファースト

を意識してみたいなと思います。

私にとって、あなたにとって

素敵な一日でありますように