ご訪問いただきまして
ありがとうございます。
おはようございます、みちです。
先週末は土曜日に魔法の教室を
日曜日は
高橋ミカさんのヘッドスパ講座
とヒーラーさんの講座を受けました。
週末、仕事の人間関係の悩みで
ずーーーん、と沈んだまま。
「ああ、私は貝になりたい」
そんな心境で色々な講座を受けながら
お休みを過ごしていました。
キャパオーバーな感じで
だいぶ疲れてしまいました。
ただ今セミナージプシー中。
ほどほどなのも大切ですね。💦
日曜に受けたヒーラーさんの講座では
自己愛について学んでいます。
例えば、私が凄く苦手なAさん、
他の人は別に気にならなかったり
むしろ好きだと言う人もいる訳で
結局は自分の意識の問題だと
言うことなんでしょうね。
けれど、なかなかそれが
腑に落ちなくて苦しんでいます。
認めたくないのかもしれません。
ヒーラーさんから
ネガティヴな思考や感情の解放を
するワークを受けました。
寝る前に、モヤモヤを書き出して
から寝るようになったら
毎日の浮き沈みはありますが
朝、起きた時の気持ちが
少し楽になりました。
あと、周囲の人達との関係が
ちょっとだけ良くなったかも
しれません。
みんなに嫌われたくない、
好かれたい思いが強くあって
以前は職場で
（本当は使いたくないのに）
気を使いまくって、疲弊して
いましたが、病気をしてからは
無理をしないというか
無理はできなくなったので
本当に自分がしたいと思う気遣い
だけしている、そんな感じに
なりました。
嫌われる人には嫌われていい。
そんな開き直りが、少し
出てきたかな？と思います。
おかげで少し気持ちが楽に
なっています。
今日もあなたにとって
素敵な1日でありますように