ご訪問いただきまして
ありがとうございます。
こんばんは、みちです。
昨日は、なんだか外出する気分に
なれずにいたので、一日家で
過ごしました。
心のお天気模様は曇り
時々雨
時々雨とか、そんな感じです。
うつの薬を変えてから、急激な
体重増加で、落ち込んでいると
いうか悩んでいます。
（1カ月で4、5キロ増）
うつの薬飲んで落ち込んでるとか
まるでコントみたい。
多分、薬の副作用なのかな？と
思います。なかなか順調には
いかないものですね。
私的には、外見のコンプレックスが
さらに上乗せになった感じで。💧
自信の無さがそういう現実を
引き寄せているのかな？？
自分と向き合うのさえ、
億劫な気がしてるけれど
心に蓋をするのは避けたいな
とも思ってます。
体調が良くないから余計に
落ち込んでいるのかも。
こういう日もあるよ、ね。
「ありのままの自分を受け入れる」
って、まだ腑に落ちていなくて
よくわからないんですが、
いつかパッカン！する日が
来るんじゃないかなー
と信じています。
（案外、楽観的
）
）明日もあなたにとって
素敵な一日でありますように