こんにちは
グリーンハーツの仲人士
古川みどりです
会員さん
ひとりひとりに合わせた
心に寄り添うサポートしています
初めましての方へ
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毎日の猛暑
みなさん
熱中症にならないよう
水分&塩分
睡眠しっかりとってくださいね
バカは風邪も引かない
ということで(笑)
子供が生まれてから
風邪引いても鼻かぜ止まり
何十年も発熱の寝込み無し
インフルエンザ未体験
昔一緒に出掛けた人が
具合悪いからと帰ってから
インフルだったと後から聞いたことも
免疫力
ありがたいことに
高いようです
アニメ「働く細胞」でいう
白血球さんたちが
休まず体内で
頑張ってくれているようで
感謝です
子供の頃
風邪で寝込んだことありますが
母に汗かけ!!とばかりに
水分とりながら
かけ布団何枚もかけられ
汗かく⇔すぐ着替える
繰り返しで完治
未だに風邪って
薬だけでは
治らないですよね
免疫力UPに
良く言われるのは
十分な睡眠と適度の運動
腸内環境整えること
善玉菌増やす
平熱 体温を上げる
お風呂にゆっくりつかる
体が温まるものを食す
よく笑う
ストレスに関するホルモン減らす etc.,
そして
体だけでなく
心・メンタルも
免疫力 UPしたら最強
うまくいかない時
自己否定をやめる
反省点があるなら
素直に受け入れ
きちんと謝罪した上で改善
成功までの過程の中の1つとして
自分の成長材料にする
凹みそうになったら
心の白血球のような
信頼できる友人等に
話を聞いてもらい
凹んだところ
膨らましてもらう
グリーンハーツでは
会員さんの心を凹ます
ネガティブ菌
巣くってきたら
仲人という白血球が
ネガティブ菌を
パクパク食べちゃいます
●婚活に興味があるけど
本当に結婚したいのか?
自分の気持ちがわからない
●婚活したいけど
自分では無理なような気がする
●結婚相談所がたくさん
ありすぎてどこがよいのか?混乱
●結婚したい交際中の彼が
何年たっても
結婚の言葉が出なくて
悩んでいる
●マッチングアプリと
の具体的違いを知りたい
成婚例だけでなく
NGな具体例も知りたい etc.,
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