【毎日のご飯】6月7日の晩御飯 | 子育て専業主夫・しゅうちゃんのブログ

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専業主夫をしておりますしゅうちゃんです。
日ごろのことや毎日のご飯。
そして2012年6月より子育て主夫として
育児に関わることをつらつら。

現在サッカーの日本代表戦をしています。

が。キリンカップごときではブログアップしません

さて、今日の晩御飯は





『トマトと卵の中華炒め』






『冷やし麻婆豆腐』


冷やし麻婆豆腐は、出来合いのソースを試しで

買ってみました。手抜きにはもってこい(笑)


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追記

「レシピが知りたい」とのことなので。

材料
トマト 中2個
長ネギ 2分の1本
卵 2個~3個
しめじ 好みで3分の1株
しょうがとにんにく一かけら(チューブなら5センチくらい)
お酒、オイスターソース 各適当(大さじで1くらい?)
塩、こしょう

トマトは2~3センチ角(中身の種も使います)
長ネギは少し厚めに斜めスライス
しょうがとにんにくはみじん切り
卵は溶いて牛乳(卵一個に50ccくらい?ふわふわにするため)
と塩をひとつまみ入れる

フライパンにごま油を入れて強火そこにしょうが、にんにく入れて
少ししたらネギを入れて炒める。(好みのしめじはここで投入)
ネギがほんのり焼き目が付いたら、一旦それらをフライパンの端に
寄せて空いているところに卵をフライパンに投入。
卵はすぐにかき混ぜずに下半分以上が固まるまで我慢したら
大きなスクランブルエッグになる感じでネギ(しめじ)と混ぜる。
おおざっぱに混ざったらトマトを入れて、トマトの角が取れるくらい
火が通ったら、お酒とオイスターソースを振り回して、味見して
塩気が無かったら塩コショウを少し振って、できあがり(爆)

……意外と書くのは疲れるね(笑)