昨日も暑い一日でした。
夏バテ気味で
ビールしか浮かばず
食欲イマイチ。
そんな昨日は
息子とふたりごはん。
『焼き肉』
『キャベツ追加』
『焼き椎茸の酢の物』
焼いた椎茸を
酢多めの三杯酢に
じゅじゅっと浸けて
茹でた三つ葉と塩もみきゅうり。
身体に沁みます。
息子はトマト付き。
『朝からの流れもの』
これでお茶漬け
夏バテに効きます。
女子バドミントンダブルス
息子の解説を聴きながら
応援しました。
いい試合でした。
・・・・・今日のワンパタ弁当。
お弁当箱を忘れてきたので
おにぎりでも作ろうと思ってたけど
あるもの詰めちゃえ と。
ちいさなお弁当箱ですが
２００ｇのごはん 入りました。
朝から暑いので
お味噌汁は冷や汁で。
・・・・・・
しゃんしゃん
わんわん と
蝉の大合唱。
マイ銀杏を見上げ
お互いがんばろう！と
声かけて 出勤です。