現代人はスマホやブルーライトなどで眼を酷使しているためたまに眼を休めたり意識的に樹木の緑色を見るなど配慮が必要です。眼が疲れるとひとによっては肩こりや頭痛を招くことにもなります。アルシビジョン粒は眼を守るためのドイツのNo.1サプリメントです。眼を守るハーブとしてはビルベリーの色素成分が有名ですがアルシビジョン粒ではビルベリーではなくエルダーベリーのアントシアニンを原料にしています。またルテインやリコピンなどの天然カロチノイドや亜鉛、セレン、クロムなどのミネラル類、オメガ3系脂肪酸などを配合して効果を高めています。摂り方は1日2〜3粒を目安に食後に服用します。市販のサプリよりかなり高額ですが私も継続して服用しています。なお眼が疲れたときにはコットンかガーゼにローズウォーターを浸して眼の上に冷湿布すると効果的です。ついでに眼のまわりも湿布すると小じわを消すことも可能です（笑）。
