春分の日瞑想会

本日春分の日、お昼の春分点に

参加しているHASHIUSオンラインサロンでの瞑想会に参加。

誘導に従って
きもちよい30分弱、ありがとうございました。

今日はどこにも出かけず
朝は久しぶりのパン食、
ごはんをゆっくりつくって
のんびりしつつ
家事もすこし。

明日もお仕事はお休みなので
岩盤浴にでも行きたいなー。



4月21日オンライン

『大人女子のための性ホルモン講座オンライン』

5月-6月オンライン

『オンラインミニ講座「その不調、鉄が足りないかも? 〜 鉄欠乏・低血糖とセルフケア...』

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