龍村式指ヨガ

龍村式指ヨガインストラクターとして

指ヨガをクリニック、セルフケア、などで
紹介、実践しています。

田園調布長田整形外科では
多くのスタッフが指ヨガインストラクターとして
生き方としてのヨガ
を自分自身でまずは実践しつつ
グループ体操や、指ヨガヒーリングとしても
提供中。

そして、

手のひらセルフケア協会会報誌「BREATH特別号」
龍村修先生のご推薦で
医療の中で指ヨガをとり入れている世界観について
寄稿させていただきました。


院内に置いておりますので
お寄りの際は
ぜひご覧ください。

中指を回すとすべての痛みが消える (整形外科医が教える特効メソッド)

龍村式 指ヨガ健康法―いつでもどこでも手軽に出来る!

龍村式指ヨガ 脳と体のセルフケア

1分で体と心がラクになる指ヨガ呼吸法 (青春文庫)

生き方としてのヨガ

CBDめざめトリートメント



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