好評内容でした
2月はぐっすり快眠ヨガ、
こちらも内容ややスパルタながら体感が伴いました
https://ameblo.jp/greenearth2012/entry-12648188655.html3月17日（水）21時～
春分前リセットヨガ
直前まで申し込み可能です。
2021年3月17日（水）21時ー22時 春分前リセットヨガ
はじめの15分旬のミニ講座（長田優香）
そののち45分ヨガ （片平正子）
開催方法：オンラインzoom 参加費（振込）：単回 2200円（税込） お申込み：yuuka131osada@gmail.com
までタイトル「オンラインヨガ」で
お名前フルネーム
とともにメールにてお願いします
⇒zoom情報の詳細をご連絡いたします
ご自宅で、お休み前に画面オフで参加可能。
ナビの正子さんの元氣パワーの、ゆったりヨガで
あとは寝るだけzzz
ご負担なく、どなたでも参加歓迎です
（左 片平正子さん 右 長田優香）
＜片平正子プロフィール＞
2017年5月一般社団法人いのちまるごと輝く設立
人生の喜怒哀楽を愉しみ、いのちまるごと輝やかせ、今を生きたい☆
ヨガ・アフリカンダンス 他インストラクター リンパ療法師・長命整体師
2005年ヨガに出会い 心身と向き合う大切さを知り 人生を創る ことに興味が出る。
2009年ヨガインストラクターとなりヨガの考えをベースに心身健康方法を伝えている。
2021年4月いのまるタウン@二本松 ～ホリスティクライフを生きる～ 作りをスタート。
ＨＰ：http://inomaru.jpn.org/
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