一連のコロナウイルスの騒ぎで、
すっかりブログから遠のいてしまっていました💦
ようやく落ち着いたので、再開。
先週から、夫の在宅勤務が始まりました。
我が家は子供がおらず、
家も日本よりずっと広く、部屋が確保できるので
在宅勤務自体は問題なくやっています。
初日は、自宅でもオフィスと変わらず働くために、
ヘッドホンなどを繋ぐためにUSBポート、
モニターに繋ぐために必要なHDMI端子が必要になったようで、早速買い出し。
その結果わオフィス環境がいい感じに整ったようです
問題は、3食の準備が面倒くさいこと
最初は常に食事のことを考え、皿を洗っているような生活にイライラしてたのですが、
途中から、1日1食を目処にto goをしようと決めました。
レストランに貢献するためにもいいですよね
日本食レストランの経営がやばい、との話を聞いたので、近場を中心に、ランチをちょこちょこ頼んでいます
こんな状況下で美味しい日本食を食べられることが
とても幸せに感じます。
段階的に自粛していたので、
最初はネイルとか病院、歯医者などの予定があったのですが、
Orderが出てからは全ての予定がキャンセルに。
今週はいよいよ暇に
いろんな会社がオンラインのものを
期間限定でフリーで提供している、と聞いたので
ワークアウト系のクラスを受けたいなーと
ネットで調べていたら、
Daily burnというサイト?が
オンラインワークアウトを60日間無料で解放しているのを発見!
これ、始めやすくて、使いやすかったのでおすすめです
私は試しに、365という毎日更新されるオンラインレッスンに参加してます。(ワークアウトしてる動画に合わせてワークアウトするだけ)
ジム行くのは好きですが、オンラインでジムって
どうなの⁉️と思っていたけど、
先生のハイテンションと、生徒たちの笑顔がいいです。結構臨場感あり
表示されてるカロリー消費はそこまで多くないのですが、終わったあとしっかり汗かいてるので、
割と効果あるのではないかと
何より気分爽快!でメンタルにいいですね。
あとは、1日5000歩を目標に、家の周りの散歩を始めました。ノーステキサスは初夏のような天気で、美しい空を見て散歩するのは精神的によいです
この恐怖感、閉塞感とあとどれくらい戦わなければいけないんだろう…と思うと気が滅入りますが、
時間がある今だからこそ、色々新しいことにチャレンジして乗り切っていきたいですね