美タチャージ！

フレッシュなフルーツたち

氷は入れずにバナナを刻み（レモンを振って）凍らせて使うのが私のこだわり♪

酸味いっぱいのスムージーの出来上がり

皆さま、こんばんは！！

昨日は

アサヒビールを横目に

茅場町～浅草までの往復（約8km）を歩いてきました☆

東京マラソンのコースの一部なんですよね。

だもんで、途中から走ったりって楽しかった♪

途中、何軒かのお店に寄り道☆

かわいいコースターが激安でした♪

見て～

左の原人をひっくり返すと右側の人間になるの！！

変化を楽しむ消しゴムなんだって。

スライスしてスタンプにもなるのだとか。

ミュージアムショップって感じの店内はアートなグッズでいっぱいでした♪

夜は海鮮三昧

朝、水揚げされたばかりのカツオが絶品でした

はぁ～

心地よい疲れに満足です

今週も、がんばろう

ヒャダ！！

久しぶり(２年ぶり)にやったサーブレシーブ。






痺れるわぁ～★★★






スパイクは３本に２本は(ミートしなくって)手首で打ったり第２関節でふかしたり★おぃおぃおぃって感じだったけど







今日も物凄く楽しかったです







スポーツっていいですよね(←語り口調ですいません)






その人のキャラがわかるっていうか、何ていうか







会話せずともプレーん中で仲間同士通じ合える感覚がありますよね








そういう楽しさとかご無沙汰過ぎて忘れてしまっていたんですが。






改めて感じては感激している先週からの自分であります。








因みに私はどんな時でもセッターにひたすら自分のポジション(ライト)をアピールしまくる(へぃ！ライト！はぃ！ライト！)笑われキャラです☆死ぬっ！







来月25日の大会(in宇都宮☆)に向けて








少しでもチームに貢献できるように頑張るべっ






皆さまはどんな１日をお過ごしになられていましたか？






明日も素敵な１日になりますように





おやすみなさい

夕飯なう。

和風だしの明太スープ生パスタ☆




身体に良さそうでしょ？




鉄分までとれるという。




すぐお腹空きそうだけどね★(←不満気味)






てか見て～

ムーミンママっ




天然炭酸水のおまけ





母を思わせるねこのなで肩っ





家に帰ったらあげよっ







てか、はぁ～








休憩室、快適～






さっきまでの会話




私『19時まで何しようか』
ゆうちゃん『レポートやれば？』
私『頭いいっそうしよう』






なぁ～んて









やってねぇ～★






ゆうちゃん、ごめんなぱい(気持ちが盛り上がりませんでした)






じゃ、行ってきますっ！








ふぅんっ！！！！

ホームなう。

電車来ないんです。更新させて下さい☆





皆さま こんばんは！






KAちゃん、元気？(^-^)そろそろ所属も決まる頃なのかな？





そして 山っさん！
勇っさんから聞きましたよ！時々覗きに来てくれているのだとか。





うれし～





ありがとうございます！お元気ですか。





ところで今日は私、病院内の部活に参加してきましたそうですバレー部。






めっちゃ楽しかった






内容は普通に高校や大学でやっていたもの。レシーブもスリーメンもスパイクも。






(久しぶり過ぎで)何もかもが新鮮でした






レシーブで下手こいて(アタッカーにダイレクトで持ってく時)『一本っ！』なんて。自分の口から出てくるとは思わなかった。身体ってよく覚えてるものなんですね。






７つ違いの若い先輩達と






初めてって感じがしない位楽しくプレーさせてもらってきました。






途中から肩で息してたけどね






あ、私だけね







毎週こんなに目一杯からだを動かせるなんてパラダイスです




ただ







今日採血したての腕に何度も当ててしまって痛かった←本来なら当たらない部分なんですが。







明日も(仕事)頑張るぞっ







皆さま 良い１日を以上

お花見☆

この週末はいかがお過ごしでしたか。

皆さま、こんばんは！

塩漬け２種。

これを使ったスイーツのレシピをずっと精査（!?）するのがここ最近の私の楽しみでした。

今回は

さくらの葉は刻みこみ、花は上に並べ・・

（上から）桜のパウンドケーキ、桜のかるかん

作ってみました

かるかんは２年連続でしたね（さくら菓子⇒http://ameblo.jp/green84/entry-10856503273.html ）

次はお弁当☆

見て見て

さくら型にんじん。

梅の型で抜いて切り込み入れたもの。

雰囲気出てるでしょ？（笑）

出来上がりがこちら！

お花見弁当2012☆

菜の花の五目いなり

そら豆のクリームチーズ和え（柚子胡椒いり）

唐揚げ

茶碗蒸し

デザート２種、果物

何をこだわったのか、全部手作り

という訳で。

行って参りました

上野。

とっても混んでいましたが、公園を抜け国立美術館に入ると

まるで別世界☆

風情ある中、満開の桜を楽しむことが出来ました☆

今朝は。

とってもいいお天気でしたね

浜離宮に行って参りました。

すごくキレイでした

昨日に比べて暖かかったし、お天気も良くて。

そしてまたこちらも混雑とは無縁の

歴史を感じる庭園でした☆

ゆっくりのんびり

お散歩してきました

浜離宮、お薦めです

番外編。

そういえば

湯島天満宮へお礼参りに行ってきました

後輩の合格も祈願してきました。早くも（国試を終えた）先輩面！（笑）

そんなこんなな週末でした。

今週も、がんばろう