冷凍お弁当🍱をお昼と夜の２回に分けて食べ終えました。このシャケの照り焼きとても美味しかった。夜はモズクと小さいサイズの納豆も。
今朝から、ステロイド（プレドニゾロン）が増量になり、7.5㍉です.
そして、背中のビリビリは、少しはマシになったのかな？わかりません。胸の痛みもそのままみたい。指先もそのまま。
まぁ、１回ステロイドを0.5㍉増やしたくらいで、直ぐに効果は、表れないとおもうわ。減らして具合悪くなったのだって、十日くらいたってからだもの。
ゆっくり構えましょう。
やるべきことは終わったから。
（MRI、ステロイド増量）