今日も暑く食欲低下する土曜日だったが水分

補給は麦茶を飲んでおります。やはり冷たい

のでお腹に刺激も在って、食欲低下の要因。


朝はパンで、お昼は蕎麦から食べて健康生

活の基本だが、とりあえず食べるが厳密に

は、バランス・量も少なめの内容だった。



さすがに、夜に成るとお腹が空いて来た為

に白いごはんを食べたくなり、困った時は

朝3時まで営業する吉野家に行って見る。


23時を経過すると、から揚げの提供時間

が終わって、それ意外のメニューに成るが

牛肉・豚肉・鶏肉の三種類意外で食事を選

択するとカレー・鰻の二択を選択をする。


スパイシーカレーを食べる事にしたが、牛

肉・チーズ・唐揚げをのせる選択が23時

以降の為に、牛肉・チーズと季節メニュー

のバターチキンカレーも在るが、ちょっと

違う内容で食べたく思う。



今日は、近隣のコンフォート店を利用する

ので既存店と違う「ON野菜」と言う揚げ

野菜が在るので、「半熟玉子・(温泉玉子)」

を組み合せて、ヘルシー風にカレーを食す。



珍しく、お味噌汁は頼まず、野菜サラダも無

い食事だが、意外と美味しいかった。



この半熟玉子は、年間通して提供され店舗

営業中は常設のサイドメニューと成る。

牛丼・豚丼・カレーに足すとマイルドな食

事に成ると思う。



ON野菜は、コンフォート店のメニューで

牛丼と組み合せて提供されておりますが、

単品の提供もしております。



スパイシーカレー+半熟玉子で食べるつもり

が、ここのON野菜をのせて食べる事に。



レンコン・ヤングコーン・パプリカ・かぼ

ちゃ・ブロッコリーとカラフルになった。


野菜として充分では無いが、野菜を食べる事

は良いと感じる。



お肉をのせ無いスタイルのカレーでごはんを

食べるには良いと思う。カレー専門店ならも

う閉店しておりますが、吉野家でカレーと。


スパイシーカレーは、税込435円・半熟

玉子が税込107円・ON野菜は税込11

0円に成る。ネットクーポンカレーの30

円引きを活用して、総額税込622円と。



このクオリティで、この金額ならコンビニ

のカレーより、ボリュームも在って良いと

思う。個人の好みで在るが〜良い品目だ。


創意工夫の食事は、満足度も高く良いと勝

手に思う小僧で在った。


ごちそうさまでしたm(_ _)m

カレーも美味しく食べる。

小僧