凄い！メンタルコーチング！（グループコーチング編）

8期・医療福祉従事者向け

メンタルコーチ育成講座④

こんにちは、メンタルコーチ養成講座7期生の小松美佳です
先日、医療福祉従事者に向けたメンタルコーチ養成講座8期生の第4回目の講座がありました

今回の講座のポイントはゴール設定
このメンタルコーチ養成講座では全体を通してゴール設定という課題があります。
今回は受講生それぞれが設定したゴールについて緑さんのコーチングを受けていきました。その中でそれぞれの本当のゴールがでてきたんです

どんなゴールが出てきたのか、そこにはどんな変化があったのかをお伝えしたいと思います

今回の内容
1.本当のゴールが現れた！/グループコーチング①
2.次のゴールみつけた！/グループコーチング②
3.自分を誤魔化してた！/グループコーチング③
4.数字だけ追いかけてた！/グループコーチング④
5.衝撃！生き辛さのメカニズム

1.本当のゴールが現れた！「私、2025年3月4日に結婚します♡」
1人目の受講生の方は、「自分を大切にする」というゴール設定をしていましたが、具体的なゴールが見つからずにいました。

しかし、講座の中で緑さんのコーチングを受けることで具体的なゴールが見つかっていったんです

講座にて受講生はありのままの自分を受け入れるという理想があるといっていましたが、なりたい理想があるならそれをゴールにしないといけないことに気づいたのです

講座後には、この受講生のゴールは
「悔いのない人生を生きる。2025/3/4 幸せな結婚生活をスタートする。その為に、自分の軸をもつ」
というゴールへ変化

婚活ということを目標にすることにためらいがあった受講生でしたが、緑さんとの会話を通して、自分の理想とするものをゴールとして具体的に言語化でき、最初の漠然としたゴールから全く違うゴールが出てきたのです
理想が夢物語ではなくなったのですね

これからも応援しています

2.次のゴールみつけた！

「介護支援事業所をオープンする♡」
2人目の受講生が立てていたゴールは
「のんびりゆったりきちんとした生活をしながら自分のペースで暮らしたい。でも、今と同等の収入も欲しい」でした。
しかし、緑さんのコーチングを受けたことで、このゴールが大きくステップアップしたんです

講座にて、緑さんから最初のゴールはほぼ達成してると言われたことで次の大きなゴールを見つけることができたのです。

講座の後、この受講生さんのゴールは
「起業をして、相談支援員というものになって、もっと自分の自由な時間を作りながら畑をやりながら生きていく」へステップアップ

起業というゴールが具体的になっていますね
すでに自分のゴールをひとつ達成できていたなんて素晴らしいですよね
今回の講座でそれに気づくことができ、次のステップに進むことができたのです

皆さんは目標を達成できているのに、正しく評価できていなくてゴールが低いままになっていませんか

3.自分を誤魔化してた！

「真のゴールは幸せ起業♡」

3人目の受講生は「ストレッチを継続してしなやかな体を作る」というゴールを立てていましたが、緑さんとの会話を通してある気づきがありました

講座で緑さんと話をすることで、本当の問題に向き合っていないことに気づき、起業に向けた新たなゴール設定が見えてきたのです
本当の問題に向き合わず達成できることがわかっているゴールを立てても自分の成長には繋がらないのです。
そして、向かっていく方向が違っていても成長には繋がりません
自分の本当のゴールに向けて進んでいくことが大切です。

これから起業のゴールをどう具体的にしていかれるのか？楽しみですね

4.数字だけ追っかけてた！

「私の本当のゴールは生き辛い人の一助になる事♡」

4人目の受講生は緑さんのコーチングを受ける前のゴールは
「委託業務を含めて1ヶ月100万円を達成する」でした。
緑さんとの会話の中でこのゴールは大きく変わりました

講座にて...
元々受講生は「世の中の生きづらさを感じてる人たちが少しでも減っていくための一端になりたい！」という思いがあり起業したのですが

緑さんの講座とは別で受けている起業塾の影響を受け、いつの間にか熱い志しを見失い、「1か月で100万円」という数字だけを追いかけていた事に気づいたのです

この受講生の講座後の感想にも、このことが語られていました

月収100万円というゴールを、自分の利益を得る為だけに設定しても、そこには誰も集まらない…
大きな志しから下ろしてきてゴール設定することが大切なんですね