ークレイ&アロマを通じて次世代に
やさしい未来と自分を調和するクレイを提案ー
地球にも人にも家計にもやさしい未来へ
エシカルクレイセラピー
GREEN STYLE主宰の江藤です。
更年期症状のホットフラッシュは
上半身(特に首から上)にかけて
大量の汗をかき体が暑くなるため
ついつい冷たい
飲み物をのみがちですが、
意外と末端が
冷えている方が多いです。
更年期は女性ホルモンの
減少により筋肉量が
低下しやすくなり
身体が熱を生み出しづらく
冷えの原因になるため
体を温めてあげると良いです。
特にホットフラッシュのある方は
末端が冷えているので
足浴や手浴など手先・足先の
末端を温めてあげると
身体全身巡りがよくなり
症状が緩和されることもあります。
2ヶ月前のこと。
上記症状で悩まれているお客様が
施術にご来店されました
入店された時から大量の汗をかいており
お話を聴くや否や第一声が
更年期がひどくて、、、
特にホットフラッシュがすごいので冷たい飲み物をガンガンに飲んでいる。寝つきも悪く疲れやすくイライラしている。
と。
お話を伺っていると本当にきつそうで、
夜も体が熱くて眠れていないということで
末端を温めましょう!とご提案し
クレイの足浴で体の不要物も
一緒に排出することを心がけながら
施術をさせて頂きました。
普段、かかない所に汗をかかれていて
「めちゃくちゃスッキリして軽くなった〜」
と、喜ばれておりました🎵
クレイは体の中に溜め込んでいる
不要物(老廃物)をとってくれます。
閉経後は体の中の不要物が
排出されにくくなるので、
まさに更年期以降のデトックスには
クレイセラピーはお勧めです。
更年期以降は排出することを心がけて
症状と上手く付き合っていきましょう。
つづく‥
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