10/14 お弁当最近がんばってお弁当作ってます 節約ってのもあるけど、 仕事がバタバタしてて、あまりランチの時間がないので 栄養面考えても手作り弁当はいいよね エビチリ 小松菜としめじの煮びたし ひじきとにら入り卵焼き にんじんスープ煮 トマト 肉味噌そぼろ&青菜ごはん