2009/04/20 お弁当変な格好して寝てたのか朝起きたら両手がしびれ、首寝違えて痛かった今日のお弁当春キャベツとたけのこのつくね菜の花のからし和え半熟煮玉子かぶの豆乳スープ煮えびのソテーにんじんスープ煮チーズはんぺん(市販)雑穀米