1/21 お弁当

鶏の照り焼き
きのこのソテー
菜の花のからし和え
ハスの梅酢和え
だし巻き卵
じゃがいものマヨジェノベーゼ
ミニトマト
玄米入りごはん　しそわかめふりかけ

今日はひとり鍋

簡単やしヘルシーなので週2は鍋です。

今日は豆乳鍋。

ゆず胡椒と一緒に食べるのがおすすヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ