豚ロースステーキのランチ

豚ロース肉を、ほりにしで味付けしたステーキのランチです

豚肉は、筋切りして、よく叩いて、軽く塩胡椒してから焼きます

付け合わせは、ズッキーニ、味付けはほりにしです

レモン風味のほりにしです

お買い得になっていました

レモンが爽やかで美味しい！

おからパウダーとサバ缶で作った、ポテトサラダもどきです

カロリーを気にせず食べられます

クラムチャウダーは、冷凍アサリで作りました