みんなぁ〜
おはよう╰(*´︶`*)╯♡
退院して三週間
発熱もなく経過順調！
今日は初の再診日でした。
腎膿瘍で10日間悪寒を伴う
40度越えの発熱を放置していたので😅
少し慎重に経過を見ましょうと言われています(^^;;
受診を待ってる間に
トマトジュースを飲んだ！
入院一週間、退院して
二週間の間に
帯広→洞爺湖→登別→仙台→
東京へ移動し
○クリニックの仕事
○ベリーの専門家派遣業務
○引越
○サッカーチームのセミナー
開催
○講演会参加
と動きまくっていたので
気がつかないうちに
かなりのストレスが
心身ともにかかっていると
思われる💦
トマトジュースで抗酸化
できる飲み物をチョイス💕
トマトに含まれる
「リコピン」には
○抗酸化作用
○血圧を安定に期待
○ストレスを軽減しリラックス効果を促すGAVAが含まれています。
入院してから減塩タイプの
トマトジュースを
毎日コップいっぱい飲むようにしています^ ^
本日みんなのテレビ出演します💕見てね^ ^
https://www.uhb.jp/program/mintele/
