かたくなと柔軟〜どちらを選べば楽になる? | 人生を楽しく味わうためのエネルギーの保ち方:レイキのれいこ

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心身の癒し、心の安定、安心な生活のサポートをしています。

サポート事例や、メッセージ、感じること、楽しいことを文章で表現しています

私たちが意識することはただ一つ

心身の緊張を取りましょう
リラックスして生きていきましょう

固いものって
一見強そうに見えるけど
負荷がかかるとポキっと折れたり
パンと割れたりする可能性がある

しなやかなものは
つかみどころがない様に見えるけど
折れた様で柔らかくしなって元に戻ったり
一気に割れ辛く形が変わっても
壊れなかったりする

人の心みたいだね

しっかりと真に受けて
頑なな心で受け止めようとすると
衝撃に耐えられる強さの心なら
跳ね返せるけど

衝撃の方が大きければ
壊れてしまうかもしれない

柔軟であるなら
真ん中で受け止めることなく
さらさらとうまく交わしながら
衝撃を和らげて行くから

結果苦しみが
小さくて済むかもしれない

一見強そうな人ほど
自分の心に壁を作って
一定の方向だけを見て
自分を守っているのかもしれない

ふわふわしてそうな人でも
どこから衝撃的な事が起きても
大丈夫な状態である様に
あちこちに視線を巡らせて
自分の置かれた場所を
眺めているのかもしれない

他人のこととして考えてみたなら

物事の真ん中で衝突事故に遭うよりも
少し俯瞰したところやいろいろな視点から
現状を把握して冷静に判断できたら
いいとわかるけど

自分の物語の中で
夢中になって走っていたなら
ど真ん中で受け止めるのが
面白いと思うこともある

この部分は意識すれば
コントロールできるところ

でも周りを見ることなく走り続けていたら
見逃してしまうところ

自分で気づかなければ
誰もが走り続けているところ

でも気づいたら
いくらでも変えられるところ

誰でも柔軟になれるし
俯瞰してみることができる様になる

自分にとってどちらが楽なのか
どちらで生きていきたいのか
どちらの方がパフォーマンスが上がるのか

気付いたら選択できる

それだけ私たちって
無意識にも自由に生きているんだなって
いろいろな人との関わりの中で
いつも思わせてもらってる

同じ人なんて一人もいない
本当にそう思う



📸いつぞやの公園
もう6月も終わり今年の折り返し

6月も関わらせていただいた皆様
お世話になりました

7月もまたよろしくお願いします☺️

 

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