何かに集中したい時
その事柄に関するものやことや人で
目の前にすでにあるもの
今起きた新しいことについて
自分が少しでも気になったことを
丁寧に感じてみることがおすすめ
すでにいる人
すでにあるもの
すでに起こった出来事
それはそれは大きな感謝になったり
自分の自信になったり
経験として活かせるものが見つかったりする
初めましての人
気になった物事
びっくりする出来事
新しい道が広がったり
新しいアイデアが浮かんだり
新たな可能性を信じられるようになったりする
そして生活しながら
起きる関係ないことについても
それにまつわるものとして見てみると
また違う視点での
新しい発見や気づきにつながり
新たな開拓路が見えてきたりもする
何気なく通り過ぎる時間
一つ一つに関心を持つと言っても
ただ闇雲に見ていると
収拾がつかなくなるかもしれない
以前の私、、🥲
なので、まず自分が何を今欲しているのか
そこを自分に問うところから始めると
目の前の全てのものがクリアになり
自分の欲するものとの関係性を持って
現れてくれるようになった
そしたらそこに貪欲になるだけ
それは＝集中だよね
無理やりなモチベーションなんていらない
日々の中で自分の欲するものが見えると
勝手に動き出したくなるのが人間なんだから
📸ある日のランチセッション
目の前のお客様を見て
思った言葉を残しておこうと思った
日々の生活
仕事も食事も会話も家族との関わりも
全部興味に繋がることに気づいた
人の数だけ視点があるから
生きてるって楽しいね
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