しあわせは何かによってもたらされるものではない | 人生を楽しく味わうためのエネルギーの保ち方:レイキのれいこ

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心身の癒し、心の安定、安心な生活のサポートをしています。

サポート事例や、メッセージ、感じること、楽しいことを文章で表現しています

私たちが意識することはただ一つ

心身の緊張を取りましょう
リラックスして生きていきましょう

身の回りに起きることを
自分ごとでみた時に何を感じるのだろう


そんな視点で動いてみてる


みんなに伝えてること
それでも自分にダメ出しもまだまだ入るのが人間


そんなにさ、、完璧な人っているの?


総じて全体的には波動が上がっても
確かに良いことがたくさんになっても


ふとした時に心が動くに決まってる
だって人間だもの、、と思うから


日々の学びの中で
最後に辿り着くのは自分の内側のエネルギー


自分が不採用にしたいものは無視する
例えば病気の症状とかね


完全無視で他のことに夢中になれるなら
自分の中ではなかったことになる


意識が向いていないものは
自分の世界に存在しないも同じなんだよね


一昨日、お風呂あがりに腰がピキっと、、
これギックリ腰と言うやつですか?


自分に聞いたりして、、😅


確かに歩くことさえ痛くて
前にかがめなくて、、


でも、心の中には根拠なく大丈夫と浮かんだ


身体的に心的に対処したら
数分で痛みがやわらいだ


翌日、、朝寝起きに少し違和感
とことんリラックスして真ん中に軸をとり瞑想


その後は痛みの形跡もない、、
どんな動きをしても痛くない


パフェ食べて酒盛りしてたしな😅


少しずつ成長してるかな
身体と心の痛み対策


自分を信じると言う力


連絡をいただく方には
良いエネルギーで接したいから
今日も全力で整えます☺️


自分の内側に幸せ見つけよう


自分が見てる世界は
すべて自分発信で創られるのだから


📸甘酸っぱい感じのする色合いの乙女心

お日様あたって気持ちよさそう☺️
ほんのりチーク塗ったみたいな色づきが可愛い



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