レイキのれいこです。
今日は仲間のご相談から。。
人ってね。
素直にシンプルが一番だなと思うのです。
複雑に問題としてしまうのは、いつの時も思考でしかない。
自分が辛い時に辛いと伝えたら、助けてくれた人がいたとする。
反応してくれて嬉しい自分と迷惑かけてしまったかなと思う自分がいる。そして、やった甲斐がなかったとか思われたらどうしようと悩む。
そんなお話がありました。
1人で整理できないと言うことでお話をいただいたのだけど。
わたしがお伝えしたのは、、
反応したのは相手が反応したかったからに他ならない。だから、申し訳ないと思う必要はない。ということ。
申し訳ないと思い悩む時間は、嬉しかったよ。ありがとうって感謝を伝える時間にした方がどんなにお互い嬉しくなれるかということ。
何かあった時に、誰かに何かを聞いてほしいとか伝えたい想い。
それは迷惑とか考える必要ないと思います。
伝えたい。それは迷惑でもなんでもない。
それを聞いてやりたくてできることをしてくれた人がいるなら。
もしも無理ならできないわけで。
もしも無理してやってくれたことがあったとしても、その時間をその事に使いたかったのは相手。もしくは使う判断をしたのは相手。
それが迷惑かどうかを考えるのはこちらじゃなく、相手の問題なのです。
だから、それをすごいことだ！ありがたいなと思ったら、できるだけ口に出して伝えてあげること。
それが自分にできる事だと思うのです。
やりたいやろうとしたことが、相手の喜びや力になったとわかったら、嬉しいでしょう？
それだけでやった甲斐があったと思える。
何か特別な結果にならなくても、喜んでいる。元気な姿が見える。笑顔が見れた。安心してくれた。
その方が嬉しいのではないかと思います。
そしてこれ。
自分がやる方だったとしても同じこと。
やりたいからやるで良いのだと思う。
その後の相手の反応があってはじめて何かを感じる、何かが分かるのだから。
それで謝りたければ謝れば良い。喜んでくれて嬉しければそれでいい。
何もしなかったら何もわからないんですよね。
自分がしたいと思う時に、相手の反応や結果を期待しすぎると心が痛むこともあるかなと思う。
やりたいからやる！でシンプルにしたらいい。
自分のスタンスがそうなると、相手のそれも分かるようになれる。
本当は全てのやりとりはシンプルな投げかけと受け取りで済むのに、心の中で思考が動き出すと全ては複雑になる。
素直にシンプルに。
それが一番余計なことを思わず、問題にしないためのコツなのだと思うのです。
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連れて行きたかったから。。それだけ（笑）
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