子供時代には
スマホが存在しなかった。
それなりに充実してました。

いざ使って生活すると
この便利さに
どっぷり浸かりがち。

今後の目標は

デジタル・デトックス❗
意外と実行に移せない。

アマプラで映画を観る
音楽もアプリで聴く
インスタもアメブロも…

夜は室内の灯りは
暖色系の間接照明にしています。

まだ、そのくらいしか
実行できてません。

原始時代は、暗くなったら
寝るしかなかったのですよねー
それは幸せなことだったと思う。

ころっと眠れる人が羨ましいです。
環境的に、安心できない。
夜中まで眠れません。

図太くなるには、どうしたらいい?

朝から肉体労働してみたら
ぐっすり眠れるかもしれませんね。

明日は、図書館に逃げて

人生について
落書きしてみよう~✨