森林浴

森林浴してきました

梅？ 春の兆しを感じながら、

大きな公園でウォーキング。

余暇で地下鉄乗ったのも久しぶり。

緑の香りとともに、青空を見上げる。

長年、「世捨て人」な生活で。

健康を手に入れたい。

元気なら、目の前の問題を

解決できるだろう、と思えてきた。

不思議と景色も違って見えます。

今日も、目標の歩数は行くと思う。

とりあえず、問題は放っておく。

で、健康に向き合ってくよ❗