【ふわぽか子宮美人になろう】子宮が冷えるとどうなる！？

ふわふわ・ぽかぽかな子宮で妊娠しやすい体作りのお手伝い
『にじゆら』の吉岡です。

昨日、ストレスで子宮が冷える事を書きました。

今日は子宮が冷えるとどんな不具合が起こるのか・・・について。

月経トラブルが増える
子宮が冷えて生殖器系への血液のめぐりが悪くなり、生理不順などを引き起こす要因となります。

頭痛、肩こり、便秘、冷え、肌荒れを引き起こす
血液のめぐりが悪くなる状態を放っておくと、上記のような症状を生み出す原因となります。
また、排卵を促すホルモン（エストロゲン）は美肌を作り出すホルモンです。
エストロゲンの分泌が正常に機能せず、肌荒れを引き起こします。

下半身が太くなる
お尻や太ももの筋肉は全身の７０％を占めています。
血の巡りが悪くなっていると、大きな筋肉のある下半身の代謝も悪くなります。
下半身の代謝が悪くなると、上半身に血液を戻す力も弱くなり、
下半身に血液や老廃物が滞って下半身が太くなるのです。

気分の波が激しくなったり、全てが面倒になったり、心が左右される
自律神経の交感神経が優位になり、気分の波が大荒れ状態に・・・
自己否定や自分を大切に出来ない考え方になりがち。

赤ちゃんを授かる力が弱まる
心も体も冷え切って、こわばった状態になると、赤ちゃんも身をゆだねて降りづらい状態になります。
体の緊張をゆるめ、巡りのよい体にする事で赤ちゃんが過ごしやすい子宮になっていくのです。

もちろんこのような状態の方の足のかかとは

ガッサガサの方が多いです。

かかとは生殖器の反射区ですねー。足は素直です。

子宮を温める方法の一つに、足つぼがあります。


子宮が冷えていると、体調だけでなくメンタル面まで影響するのです。

また子宮を温める方法を書いていきますのでお付き合い下さい

体質改善足つぼとマタニティ整体サロン『にじゆら』

営業時間　９：３０　～　１６：００
定休日　　日曜・祝日
アクセス　豊中市新千里南町２丁目（直原ウィメンズクリニックすぐそば）
お問合せ　電話：０５０－５５７９－３４０５　メール：nijiyura@ms-hyogo.net

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北大阪急行　桃山台駅より徒歩１０分、千里中央駅、阪急豊中駅よりバスで１０分の新千里南町にございます。
大阪市・豊中市・吹田市・箕面市・茨木市・高槻市・摂津市などからもご来店いただいています。
妊活、不妊症、子宮筋腫、子宮内膜症、卵巣嚢腫、生理痛、月経不順、生理前症候群、ＰＭＳ、体質改善、冷え性を緩和させたい方。
妊娠中・産後の腰痛、肩こり、足のつり、むくみ、骨盤矯正、ダイエット、体型戻し、痩身、冷えなどの改善に

【ふわぽか子宮美人になろう】ストレスで子宮が冷える！？

よもぎ蒸しでふわふわ・ぽかぽか子宮を作り、妊娠しやすい体作りのお手伝い
『にじゆら』の吉岡です。


さて、表題のストレスで子宮が冷えるってホント！？

ホントです。

ストレス等で心が緊張状態になると、自律神経のバランスが崩れます。

自律神経のバランスが崩れる＝脳がダメージを受けるわけです。

そしたら、脳は生命の危機を感じ、生命維持する為に、心臓や胃、腸など

生きるために絶対に動かしていなければならない臓器に最優先で血液を巡らせ

生殖器は後回しになってしまうんですね。

結果、子宮が冷える。


次回は、子宮が冷えると、どんな不具合が生じるかについてお話します。

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腹を決めるという決断・・・私、会社辞めます。

子宮筋腫・生理痛・ＰＭＳや不妊等、婦人科系疾患を緩和する体質改善足つぼ
＆
産前産後の腰痛・肩こり・骨盤矯正のマタニティ整体サロン

の、吉岡です。


・・・長っ（笑）


既にお気付きの方もいらっしゃるようで、後付けでのご報告となりました。

私、会社辞めます。

この決断は、突発的なものではありません。

よく、よく考えて決めました。


長年勤めた会社です。辞める事を決断するのは、本当に苦しかった。

職場の人間関係にも恵まれ、
子育て中でも自分のライフスタイルに合わせた働き方が出来て、
寝てても仕事が出来るくらいのベテランの領域で

サロンに夢を馳せなければ、多分定年まで勤めてたと思う。
（しょっちゅう辞めたい言うてたけどねｗ）



辞めようと考え始めたキッカケは色々ある。

土曜日だけのサロンワークがご新規様をお断りせざるを得ない状況になった時、
もっと自分の可能性を試したいと思った。

そして「土曜日しか営業出来ないし」って言い訳という名の逃げ道を作っていた。
そんな自分も嫌だった。

極めつけは、これから始める体質改善足つぼ。
本気で改善するには週に一回通って頂く必要がある。
それなのに、週１来て頂く枠すら作れない・・・これでは体質改善足つぼが出来ない。


本当はもっと売上の見込みを立ててから会社を辞めるべきだったと思う。

そのつもりだった。それまでは体質改善足つぼは封印しようと思っていた。


でも、そんな矢先に会社で異動の話が出た。

異動すると、全く仕事内容が変わるので、また勉強勉強の日々になる。
サロンも、仕事を覚えるまではお休みかな？と考えた。残念すぎる。

会社に対して、そこまでのモチベーションは無かった。
でも異動は免れられない。


よし。辞めよう。

そう決めた時、ガタガタと震えた。

恐ろしくて仕方が無かった。

私は会社という大きな組織に守られていたんだなと実感した。

そこから飛び出す・・・荒野に駆け出す。そんな気分だ。

今だって恐ろしくて仕方がない。やって行けるのか？大丈夫か？


いや・・・もうやるしかないんだよ。


サロンを経営していくためなら、何だってやってやる。

荒野を駆けだす。足が血まみれになったっていい。


きっと、私が想像している自由は、思った以上に闇で孤独だと思う。

でも、その「自由」って翼で空を飛んでみたい。それが目標。


５年後、１０年後の私が、ちゃんと自分で決めた人生歩めるように・・・

今この決断が必要だった。


私、腹を決めます。

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私が体質改善足つぼ師になった理由

子宮筋腫・生理痛・ＰＭＳや不妊等、婦人科系疾患のお悩みを緩和する
体質改善足つぼサロン『にじゆら』の吉岡です。

私は現在、マタニティ整体師をしています。

土曜日のみの営業なので、既存顧客様だけを受付させて頂いている状態で、
素敵なお客様に囲まれてお仕事をさせて頂いてます。


これから、３月のフルオープンに向けて、かねてから目標としていた
体質改善足つぼサロンをオープンする事にしました。

なんで足つぼなの？

『足つぼ』ってオプションメニュー的なイメージですよね。

それをメインでやろうとする私に、絶対万人ウケしないって周りの人から言われます。

でも、どうしてもやりたかった。


もともと足つぼが好きで、営業時代からハイヒールで足が浮腫みっぱなしだったので
よく通っていたのもあるけど、

足つぼにすごい可能性を感じ、本気で目標を持ったのは、
梶原麻由先生の『深層・体質改善法＋セルフケアレッスン』のセミナーを受講したのがキカッケ

今思えば、あのセミナーが人生の分岐点だったかな。

私は１０年程前に患った鬱を、薬を飲むのが嫌で通院をやめたせいなのか
ちゃんと治さないまま、だましだまし生活していました。

だから、時にいっぱいいっぱいになった時、必ず出る過呼吸。

コントロール出来ない辛さ、そして過呼吸になった時の息が出来ない苦しさ、
自分を完全に失ってましたね。

どうしたら治るのかも分からない、いつまで続くのかも分からない未来への不安。



そんな時に、麻由先生の足つぼに出会いました。


婦人科系疾患の緩和に役立つという効果を表にかかげた体質改善足つぼですが、
それだけじゃなく、花粉症や肌トラブル、精神面への作用にも効果があります。


セミナーの中で、麻由先生が一人一人の足を少し施術して下さる時間があったのですが
先生はわたしの足を診るなり仰いました。

「親指がすごく大きい。親指をしっかりケアして下さいね。あと胃！
脳と胃は精神面がダイレクトに出るので、ココ重点的にやって下さい」

何故この先生は、初めて会った私の事が分かるんだ？？とびっくりでしたが、
先生に言われた通り、脳と胃の反射区を重点的に、毎日セルフケアするようになった。


そして、私の過呼吸の呪縛が解けた。


もう治らないと諦めていただけに、夢なのかと思った。


麻由先生はご自身の膠原病という難病を足つぼで克服され、お子さんを授かられた。

足つぼに大きな未来がある気がして、私みたいに諦めてる人が一人でも希望を持てたら、
どんなスゴイ感動が待ってるのかな？って震えた。


万人ウケしなくていい。
本当にご自身の抱えているお悩みを乗り越えたい方と真剣に向き合いたい。

そんな気持ちで体質改善足つぼ、日々勉強してます。

私が克服できたように、あなたも素敵な未来が待っているかもしれませんよ。

生理痛・PMSでお悩みのお客様の声・体の不調がよく分かった 豊中妊活サロン

子宮筋腫・生理痛・ＰＭＳや不妊等、婦人科系疾患のお悩みを解消する足つぼサロン
『にじゆら』の吉岡です。

先日お越し下さったベビーマッサージの先生、石原千絵さんがご感想をブログに上げて下さってました

では、まるっとご紹介しますね

パパに娘をお任せし、

豊中（桃山台）で自宅サロンをされている

吉岡先生の足つぼサロンへ行ってきました

”痛すぎる！足つぼ”

ブログを拝見しながら

どんなものなのかと、ずっと気になっていたサロン

落ち着いたお部屋に、とっても優しそうな先生

どのくらい痛いのかドキドキでしたが

まー、めちゃくちゃ痛かったです

痛すぎて笑えてくる感覚、

久しぶりでした～（笑）

それだけ悪いものが溜まっているってこと！

痛い部分はカラダのどこか、しっかり説明してくれるし

どうして痛いのかも説明してくれるので

ものすごく痛いけど、何か楽しかったですよー

先生に言われた体操や、セルフケア

頑張って続けていきます

またお会いできるの楽しみにしてます♪

千絵さん、たくさんお話し出来て本当に楽しかったです

千絵さんの肩甲骨まわりの足の反射区には角質が分厚くなってましたので、

肩こりがそうとう酷い状態ですね。

お伝えしたエクササイズ、思い出した時にちょこちょこやってみて下さいね。



千絵さんが受けられた足つぼコースはコチラ

足つぼは、痛いところが悪いところじゃない！？

子宮筋腫・生理痛・ＰＭＳ等の婦人科系疾患を緩和して元気な体作りのお手伝い
『にじゆら』の吉岡です。

今日は、私の得意技(笑)
悶絶激イタ足つぼについて書きます

足つぼで痛いところ＝悪いところ　って思われてる方が多いですが、

答えはＮＯです。

痛いところが悪いところだったら、

ワタシのお客様、全員が全身悪いってなっちゃうでしょ
（それくらい痛いです。ゴメンナサイ）

そりゃあ足裏には抹消神経の集合体があり、そこをゴリゴリと刺激するワケですから
それはそれは痛いですよ。

不調は足に出ます。
老廃物が溜まってその反射区が大きくなっていたり、角質が溜まったり、
妙に硬く皮膚が張っていたり。
そんな所を押すと激痛だったりするので、一概にはＮＯと言い切れないですが。

ですので、当サロンでは施術前に足裏の声を聞いてます。こんな風に

どこに不調があるのか、こうして診る事で施術メニューを組んで行きます。


揉みほぐしていく根拠と効果も書いちゃお。

足裏の末梢神経の集合体は、人体の器官や臓器と直接作用しているんです。

だから足裏を刺激すると、その対象の内臓を活性化して機能回復に効果的なんですね。

足裏から全身につながる神経の周りの筋肉組織が、神経刺激によって震えて柔軟になり、

苦しめられていた痛みが和らいだりします。

だから足つぼして肩こりが緩和されたりするわけです。

足裏や神経、筋肉に付着している老廃物が足つぼの刺激により揉み出され

静脈から腎臓へ運ばれ排毒排泄されていきます。

ゴリゴリの老廃物、潰して削って柔らかい足裏にするには理由があるのです。


こんな感じで、足つぼバカ吉岡の体質改善足つぼ、３月からサロンオープンです

子宮温活で妊娠しやすい体作り！よもぎ蒸しの効果はとってもスゴイ

よもぎ蒸しで子宮を温め、妊娠しやすい体作りのお手伝い
『にじゆら』の吉岡です。

昨日、３月から始める新メニューの足つぼオプションとしてよもぎ蒸しを紹介しました。

今日はこのよもぎ蒸しの効果をご紹介します。

よもぎ蒸しの効果

婦人科系トラブルの改善
よもぎ蒸しの蒸気で体の芯から温め、子宮や卵巣の代謝を上げる事で、生理痛・生理不順の緩和に効果があります。

ダイエット効果
よもぎ蒸しの蒸気は、その粒子が細かく、肌の奥まで浸透できるので、体内の不要な脂肪とおけつを分解して排出してくれる役割があり、代謝を上げてダイエットに役立ちます。

美肌効果
よもぎ蒸しの蒸気は毛穴を通して皮膚の中に浸透し、肌の中に固まった老廃物等の排出に積極的に働き、透明感のある肌に導きます。
また、殺菌・鎮痛効果のあるハーブがアトピーやかゆみの症状を緩和させます。


イイ事づくめのよもぎ蒸し
是非お試しくださいね！

生理痛やPMSの不調が足裏に出ていてよく分かった・豊中妊活サロン

ストレートに痛かったです！！とご感想を頂くと、私もそこまで成長したかと誇らしげに・・・

いやいや、あきまへんな。これでは痛過ぎてお客様が離れてしまわれる(笑)

でも・・・そこに多大なる老廃物があります故、必死に老廃物を潰してしまうのです。


本日のお客様は・・・

北摂　茨木市・箕面　彩都でベビーマッサージ講師をされている石原千絵さん

石原さまにお会いするのは初めてでしたが、同年代で話も弾み、
とっても楽しい時間を過ごせました。


あまりに楽しかったので、ビフォーアフターのお写真を撮らせて頂くのをすっかり忘れ(笑)

施術後の足のほっそり感にびっくりされてたので、
この変化をお伝え出来ないのが悔しいですが、
とにかくゴリゴリとすんごい老廃物を流し出しました。

そして、ご感想も頂きました

痛かったです！でも説明が分かりやすくて、当たってるし、聞いてて楽しかったです

私の足つぼバカの話を真剣に聞いて下さってありがとうございます。

千絵さんには、足つぼセルフケアの重要性等もお伝えしましたが、
セルフケアって時間を作るのが、なかなか大変！

足つぼ大好き＆バカの私ですら、毎日は出来ていない・・・

そこでね、指や棒で刺激するのと同じくらいの効果がある
足つぼマットを 千絵さんにご紹介なのです。

ウォークマットⅡ　（足踏み健康板）

￥ 6,990プライム

これ、１日２０分踏んで下さい。

あ、ぶっ通し２０分じゃなくていいですよ。

１０分を２セットとか、５分を４セットとか・・・

１日のトータル踏み踏み時間が２０分であればＯＫです。

指や棒で刺激した時と同じ効果が得られます。


そんな時間も無い場合は『ながら踏み踏み』をオススメします。

キッチンに立って料理しながら踏み踏み・・・
テレビ見ながら踏み踏み・・・
お風呂上りに化粧水しながら踏み踏み・・・

これで毎日健康！

ぜひお試しくださいね～

足の冷えが無くなり足が軽くなりました。冷えでお悩みのお客様 豊中妊活サロン

子宮筋腫、冷え性、生理痛等の女性特有のお悩みを緩和するサロンにじゆらの吉岡です。

先日９日はにじゆらの仕事初めでした


体質改善足つぼモニターのご感想を頂きましたよ！

来て下さったのは女性起業家向けフォトグラファー２４Photo 西ゆきえさん


西さんには、整体と足つぼの施術工程を撮影して頂いて、
ブログ仲間から大好評のカメラマンさんなんですよ！

撮影して頂いた時から体質改善足つぼに興味を持って頂いて嬉しかったです。

施術中「痛い～！！」を連発されてました(笑)

痛いと言われるとニヤける私(笑)


西さんのお悩みは冷え性との事。

足裏で確実に症状が判断出来ました。
西さんの冷え性は主に下半身。冷え性にも種類があるんですよ。
冷え性について語ったら夜が明けそうなので、またの機会に・・・


まあ痛い痛い足つぼなんですがね、痛さも加減しますので心配いりませんよ。

痛いの大嫌いだけど、体質改善したい方も是非お越し下さいネ。


さて、そんな痛い痛い足つぼのご感想を西さんから頂きました

悪い部分の解説も丁寧で分かりやすかったです。
加減もこちらの希望にしてもらえたので良かったです。

■施術ビフォーアフター

ビフォー　→→→→　アフター

撮影技術が乏しい為、わかりにくいかもしれませんが、
かかとのブヨブヨ感が解消されています。
かかとは子宮まわりの婦人科系の反射区が集中しています。
足つぼを続ける事で、下半身の冷えも解消出来るんですよ！

西さんに起業の悩みをたくさん聞いて頂いて、本当にスッキリしました。

背中をそっと押して下さる西さんの温かさにホッとしました

ありがとうございました

【リアル開催】体のゆがみを整えて腰痛や膝痛を予防する自力整体教室・福崎町春日山教室・みかん家教室

いつもありがとうございます。

矢上予防医学研究所　認定自力整体ナビゲーターの木村美華です。

（みかちゃんの写真）

私がナビゲートしている自力整体は、

矢上予防医学研究所が開発した自力で行う整体健康法です。

自分自身の体の状態を、自分で点検し、痛みが出る前に予防したり、

痛みをセルフメンテナンスで緩和に導くのです。

そう。自分の健康は自分で守れる。

そのお手伝いをするのが私の役目です。

私が定期開催している自力整体教室には、さまざまなお悩みを持つ方が通われています。

あなたは、こんなお悩みをお持ちではありませんか？

体のゆがみが気になる
朝、腰痛がひどくて起き上がれない事がある
膝痛で階段の上り下りがつらい
整体に通っても、すぐに痛みが戻ってしまう
自分でなんとかしたいけど、何をやったらいいのか分からない
骨盤のゆがみのせいか、下半身がすごく浮腫んで気になる
セルフメンテナンスが一人ではなかなか出来ない

このようなお悩みがあると、生活を楽しむことが出来ません。

わたしは、教室に通うみなさんに必ず伺うことがあります。

「お悩みを手放せたら、何をやりたいですか？」

すると、みなさん目を輝かせてこうおっしゃいます。

腰が痛くてなかなか行動できないけど、思いっきり旅行に行ってみたい！

痛みとサヨナラできると思うだけで幸せ！

痛くてなかなか出来なかった運動を始めたい！

前からやってみたかったテニスを始めたい！

そうですよね。こうなれたら本当に幸せだし、痛みを気にしないでいいって最高じゃないですか！

でもね、みんな暗い顔で言うんです。

そんなの無理。長年の付き合いの腰痛が、そんな簡単に手放せるわけがない。

本当にそうでしょうか？

私が開催している自力整体教室には、腰痛や膝痛とサヨナラした人、そうなる前に予防できている人がたくさんいます。

あなたも、痛みとサヨナラできるかもしれませんよ！

自力整体を定期的に行うことで、自分自身の体の点検をし、凝り固まった筋肉をほぐしたり、ゆがみを整えることで痛みを緩和できます。

自力整体なんてやった事ないし、できるか不安という方も心配いりませんよ！

自力整体教室は少人数制のグループレッスンですので、気軽にご参加いただけます。

少人数制だから、ゆっくりとみなさんのペースで進行します。

出来ないところ、分からないところがあっても、その場でリアルにお伝えできます。

グループレッスンですが、お一人様でご参加される方が多いので、教室内で仲良くなる方が多いです。

リアル開催なので、ちょっとしたお悩みもお話の中ですぐに解消できます！

リアル開催の教室での流れをご紹介しますね！

まずはご来店いただき
（写真）

　↓

始まる前に、少しお話をしたり、質問などを受け付けます。

（写真）

　↓

自力整体スタート（前半45分）

（写真）

　↓

休憩

　↓

自力整体スタート（後半45分）

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終了・ゆっくり休憩します

　↓

分からないところなど、ご質問くださいね。

　↓

終了！また来週～！

自力整体教室に通ってくださっているみなさんに、こんな嬉しいお声をいただいています。

坐骨神経痛がひどく、一時は手術も考えるほどでしたが、自力整体を始めてから痛みが気にならなくなりました！

美華先生は、痛みのメカニズムを分かりやすく教えて下さるので、納得して取り組むことができます

いつも体がだるくて、すぐに疲れていたのですが、自力整体を始めてから良く眠れて疲れにくくなりました

なんとなく始めた自力整体で、膝痛が無くなりました！

自力整体をやりながら、ちょっと食生活を見直したところ、服が2サイズダウン！

定期的に通えるので、自分の体のメンテナンスがしっかり出来て助かります！

美華先生のナビゲート中の声が心地よくて、癒し効果抜群です！

と、皆さん、本当に喜んでくださってます！

自力整体は、自分で自分の健康を守れる健康法です。

私はそのお手伝いをするだけ。

あなたも一緒に、自分自身の体のメンテナンスを始めてみませんか？
 

腰痛でお悩みの方は、週に1回通われることをオススメします。

【事前準備】

・できるだけ空腹でお越しください。

・輪っかタオルをご持参ください（初回は貸出可）

・冬場の休憩時に膝掛けがあると良いでしょう。

・マットはこちらで準備します。

【会場】

・春日山教室　（男性可）

　福崎町八千種・・・

　毎週金曜日10:30～12:00

・みかん家　（女性限定）

　福崎町自宅　（自宅教室のため、お申込み後に詳細をお知らせします）

　隔週月曜日・木曜日13:00～14:30

【料金】

・単発　2500円（税込）

（※回数券・フリーパスもあります）

申し込みフォーム