●体質改善には食事は必須ですが、難しく考えると続かないよ！
いつもありがとうございます。大阪豊中で子宮筋腫のお悩みを自然療法で解消する婦人科サロン 吉岡です。
今、セルフケア足つぼ伝授会をしています。
足つぼ+お食事指導の３回講座です。
わたしはね、頭で色々考えて食事しちゃいけないと思ってるんですよ。
ビタミンＡを摂れだとか、Ｂ６がいいよだとか、そんなん気にしながら食事作ってごらんなさいよ。
絶対続かないから！！
それよりも、シンプルな食事。旬の食材。そこを大事にしたい。
だから誰でもできる簡単な食事法をまずやってみよう！って、言っています。
そして、何でも自分で選択できる食事法をお伝えしてます。
だって、一生続けてほしい基本の食事ですから。
一生続けるのに、栄養素ウンヌン考えてられないわ、わたし。
参加者さまも、早速実践してみよう！って言ってくださってます。
一度実践してみたいと思います！
体験談もお聞きできて、どのようなサイクルで改善していったかよく分かり、ヤル気が出ました！
実感できるように頑張りたいです！
やってみよう！って思うほど、簡単な食事法だから、みなさん続くんですよ！
わたしも時々外食するし、おやつだって食べる時はあるけど、
基本の食事を軸に生活しているから、体調バッチリです。
足つぼだって、ズボラでも触り続けることが大切！
何事も継続は力なり！なのです。
この素敵な会場で伝授会できたことも、本当によかったなぁ。
残すところあと１回の伝授会、めいっぱい楽しもうと思います！
次回の伝授会の開催は未定ですが、もうすぐサロンのご新規様募集を再開します。ご希望の方はメルマガにご登録ください。
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・定休日 日・祝
・アクセス 豊中市新千里南町２丁目（直原ウィメンズクリニックのすぐそば）
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・メニュー 体質改善足つぼメニュー・オプション
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