メンクリの転院が最優先事項 | 初めての心療内科 of 適応障害 with 不安障害

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大きなプロジェクトが終わると、数名はココロを病んで休職・退職する業界で長年働いて、ついに私もそうなった。
で、心療内科に通って初めて知った事、気付いた事をつれづれに書いてみる。

何もかもメンドクサイ現状、メンクリの転院、これが一番ハードルが高いが、これが最優先事項。新しいメンクリで、過去の経緯なんてダイジェスト版すらメンドイ。さらに信頼関係をゼロから構築し直すなんて、無理げー。でも、主治医が転職したら、いやでも新しいメンクリを探さなきゃならん。

思うに、医師は経験年数が、10~20年くらいが、いいかも。若すぎる医師は経験が知識が足りないし、初老以降の医師は、経験があっても、最新医学の知見や勉強が追い付いてなくて、十年も二十年も前のやり方でそのまま、という場合も。