セルフ・マインドコントロールが破綻 | 初めての心療内科 of 適応障害 with 不安障害

初めての心療内科 of 適応障害 with 不安障害

大きなプロジェクトが終わると、数名はココロを病んで休職・退職する業界で長年働いて、ついに私もそうなった。
で、心療内科に通って初めて知った事、気付いた事をつれづれに書いてみる。

現実を否認して、嘘に嘘を塗り重ねた、セルフ・マインドコントロールが破綻すると、嘘の数と期間に比例して、その衝撃はかなり酷いことになる。会社で冷遇されても気にしてなかった、元嫁と齟齬があっても気にしてなかった、結果は、すべてを失い、ココロが折れて寝込んだ。