うつ病の症例 | 初めての心療内科 of 適応障害 with 不安障害

初めての心療内科 of 適応障害 with 不安障害

大きなプロジェクトが終わると、数名はココロを病んで休職・退職する業界で長年働いて、ついに私もそうなった。
で、心療内科に通って初めて知った事、気付いた事をつれづれに書いてみる。

うつ病にはいろいろパタンがあって「死にたい」「悲しい」「やる気が出ない」「興味が持てない」「眠れない」「ひどく疲れる」とかいろいろ。

わたしの場合、「興味が続かない」「ひどく疲れる」「起きれない」だったりする。