勝利条件 | 初めての心療内科 of 適応障害 with 不安障害
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初めての心療内科 of 適応障害 with 不安障害

大きなプロジェクトが終わると、数名はココロを病んで休職・退職する業界で長年働いて、ついに私もそうなった。
で、心療内科に通って初めて知った事、気付いた事をつれづれに書いてみる。

勝利条件

マイルールでの2014年の勝利条件

１．生き延びること
２．生活パタンの現状維持or改善、
３．病状の現状維持orごく僅かでも改善