26℃ 55％ 
9＋00
最近ラジコンの記事が無くてすみませんねぇ。
昨夜も靴下無しで寝てみました。膝のサポーターも外して貼り薬も無し。患部をリフレッシュしてやらないと。
お風呂に入っているので身体はポカポカなのです。
寝る前に扇風機を２時間付けています。タオルケットから薄い掛け布団にしているのでまだ少し暑く感じる程です。
マンションって館内温度の管理がしっかりしているのですね。すぐバタンキューです。3秒もかかりません。
足の攣りは有りませんでした。
大窓の清掃はリクシルのロボットはやめて大きなモップでガラスの埃取りだけで済ませました。綺麗になりました。
モップ部分だけ外して数年ぶりに洗濯しましょうかね。先日、電動mop機は大型ゴミに出してしまいました。
昔買った時だけしか使っていなかったのです。
フローリング床を這いつくばって手で乾拭きしていました。
バカみたい。
