26℃ 63％ 
9＋00 缶ビール×1
0712 いつもより１時間ほど早く自然に目が覚めました。
カーテンを開けたら外は霧? レインボーブリッジも見えるか見えないか。。
あららと思っていたら１時間ほどで晴れてきました。
一人ぼっちの朝食を用意してテレビを見ながら。。大谷君が２５．２６号と連発だったみたいですね。
さんが起きだしてきてゼリーとバナナを食べだしました。なんせ食べられなくなると大変ですからね。少しでも口に入れられれば栄養は摂取出来ます。今日は自分専用の食材を買いに行きましょう。
おやつも沢山。
6月の血液検査の結果を知りました。ついでに５６日分(豊洲とチベット用)の心筋梗塞予防用のお薬も。。糖尿病予防薬も1錠。
中性脂肪が少し増えていました。そんなにアルコール摂取していないのになぁ、甘い物か。。
腎臓の値も少し高い。。。水分をもっと取るようにとのこと。
俺 出来るよ。
これ大事。
口直しに１発。。永久保存版にします
