27℃ 65％ 
9＋00 65Kg 
×1 決心禁酒再開1日目
アーア今夕も超ミニビール缶×1飲んだ。明日こそは。絶対禁酒だ。
量としては全然少ないが。。
おっはー。久し振りに体重を計ったらピッタリ65Kgでした。
良いじゃん。本当は後1～2Kg 少ない方が身体が軽く感じられるのだけれど。。
明日は台風1号来襲か。。昨日処分した本がびしょ濡れになっちまうじゃん。
今夜のうちにゴミ置き場に出してしまおうまいこ。明日朝は☂ですからね。
大谷君久し振りのホームランでしたね。
今日一日このニュースばかりになるのだろうな。
昨日に続いて1030からまたまた90分程樫の木の剪定。片っ端から枝を切って太陽の通り道を作ります。
ただ切り取った後の枝の始末が超大変。汗びっしょりでシャワーを浴びたら何もしたく無くなれました。
さんは今日から5連荘の治療開始です。
頑張れ。
お昼は
丼屋のチケットが無かったのでBS101chで【いちご白書】を観ながらレトルト食品を温めて食べました。
デザートはあん饅1個とアメリカンチエリー。質素な隠遁生活。
さて散歩
兼お買い物に行くべか。。
疲労回復用にリンゴ黒酢1瓶買ってきました。5倍に薄めて飲みます。
なんか元気回復してきたような。。
