朝の光を浴びようと外を見てみると天気は曇りだった。曇りでも今日は暑いだろう。昨日の排便回数は、5回でした。体調の方は順調で良い方向になってきています。今日は本を売りに行って、東急ハンズに買い物に出かけます。あまり無駄遣いしないように心がける。
この暑さが続く現象は異常気象なのか誰もわからない。そんな暑さで目覚めた。昨日の排便回数は3回でした。今日は、姉の手伝いに行って家具の移動をします。脱水症状にならないように水分をこまめにとります。
暑い、暑い蒸し暑さが続く今日この頃、トイレに行くことで今日の一日が始まる。昨日の排便回数は3回でした。昨日はDVDの整理をしました。半日かかりました。今日は甥っ子の面倒をみます。