ダイエットは王道が1番！？ダイエット再挑戦の男の挑戦記

最初のダイエットは130kgから1年半で89kgまで減量成功！しかし、生活環境が変わり2年をかけて115kgまでリバウンド。
このブログでは私が痩せた時のダイエット法を元に、再びダイエットに挑戦する男のダイエットブログです