今朝も朝ラン

今朝もしっかり（ゆっくり）走りました。

昨日と違って目覚ましをしっかり切って寝坊。

以前だったら「あぁぁ、暑くなりそうだし止めちゃおうかしら」だったのに、「寝坊したのは体が疲れをしっかり取ったということ」と思うようになったのだ。

「考えがポジティブになってきたのは体調が良くなってきたに違いない」‥何でも自分に都合の良いように解釈するのは以前と変わってないようなきもするが、それで良いのだ。

今日の目標は1時間。んで、1時間5分走りました。二日続けて走ったのも本当に久しぶり。走れてとっても嬉しいのだ。

４時半から

朝ランしました。

昨日から計画してたののの。

６月に走れなくなって、７月８月と時間をかけて少しづつ走れるようになってきました。

そんで８月には６キロまでならキロ８分で走り続けるまで回復。

んでさ、今日は３ヶ月ぶりに２時間走をしようと思ってたのだ。

目覚ましは6時にセットしたんですが、やっぱし早起きしたのだ。ﾈﾑｲｼﾞｮｰ(^_^;)

ゆっくりゆっくり走ったけど、１時間過ぎたくらいから辛くなってきた。

んで、１キロダッシュかけて「強制終了」1時間53分。足ガクガクです。

秋の手賀沼（だったよなぁ）までに間に合えばよいけど、無理はしないのだ。

2000m走

どひゃー！何とまるまる一月も未更新状態というか放置プレイ続行中というか(゜д゜；)

テレビでは連日のように世界陸上が放送されててトップアスリートの超パフォーマンスに
釘付けの私です。

んで、今日は地元も地区運動会が行なわれました。
この運動会、丁度、昼食の空き時間を利用して2000ｍ競争が行なわれます。
参加枠は100名。

昨今のランニングブームとは全く無縁で毎年30名以下という「閑古鳥」状態。
逆に出てくるのは脚自慢な方々ばかり。

なので例年「出てみたら」と言われながらも恐れ多くて眺めるだけにしてたんですが
世界陸上見てたら‥魔がさしてしまった。

ゼッケンを受け取り周りを眺めると、明らかに「競技として」臨んでいるランナーばっかり。
ジョグな私とは別の世界がそこにある‥「エントリーするんじゃなかった」

もう、何ていうかですねスタート地点に誘導されるときの気分は
「屠殺場に引かれていく牛」状態です。

とにかく自分に課したペースを極力守ることだけ考えて走る。

ラスト1周前にトップから周回遅れにされるけど、むしろその圧倒的なスピードに
感動する私。「速ぇぇぇ」

そして、最後は小学生の女の子にもブチ抜かれ、追いすがることすら出来ずゴール。

記録、8分46秒。

それでも自己ベストなんで良しなのだ。ﾀﾞﾊﾊﾊ(;^_^A