昨日は休足日。んで天気予報だと夜には雨らしいので朝ランしました。
いつものように6か8キロで終わる予定だったけど、なんとなくそのまま走り続けて10キロを54分25秒。
最後の3キロを5”20 5”20 5”08 で走れたのは嬉しい。
それにしても気がついたら走りやすい気候になってますね。
今朝は湿度が高いとはいえ、先月に比べたら天国天国。
今日はこれから家族で大型ショッピングセンターへ出かけるのだ。
以前はＣＤ屋と本屋以外に見るとこがなくて、車の中で寝てるか（夏場は不可能）
妻による「店内引き回しの刑」にされてました。
そう、私もショッピングセンターで多く見られる、奥さんに引きずられて歩いてる
死んだ魚の目をしたご亭主の一人でした。
今は「スポーツ店」というもう一つのお楽しみが増えたから、行くのが苦痛でなくなりました。
数年前なら考えられなかったわねぇ、これもジョギングのおかげです。
先月は暑さで距離を伸ばせない分スピードを上げた（と言えるには程遠いが）ランニングで
しっかり足を痛め、最後は走れなくなっていたので距離を踏むことへの欲求が高まったのと
夜涼しくなってきたことあって、足が回復してきた今週から徐々にですが走行距離を踏む
方向に舵を切りなおしてます。
距離を踏めば当然ランニングの「時間が増える」
仕事も大変になってきたので、あおりを食ったのがＢｌｏｇ、ほとんど書き込んでませんでした。
そげなわけで、Ｂｌｏｇは更新してないけど走りは続けてますよ。
そういえば、ちょうど走り始めたのが去年の今頃でした。
始めたころは「こりゃ絶対自分には向いてないな」と思っていたのに
今じゃ走れないとストレスが溜まるんですから。
人間ってわからないですわね。
先週から、毎度のように左足が痛くて走れない日々が続いていたのだ。
途中「もう大丈夫かな」なんて水曜日に走ったら、翌日は階段が昇れなくなってました。
そんなんで自重の日々を過ごしていました。
このブログを書き出した頃は「ジョギングだけじゃなくて、あれも書きたい
これも書きたい」と思っていたんですが
いざ走れなくなると‥書く気力すらない（笑）。
やはり無事に走れてこそ、それ以外に何かしたいと思えるんですね。
本当はもう少し様子見なんだけど、我慢できずに走ってしまいました。
「気分爽快！」
いやぁ、気持ち良いですねぇ
何だか今日は走りもいつもよりスムースで
「ついにランの秘術を会得したか！」なんて思ったりしました。
‥
まぁ、しょっちゅう秘術を会得しては、翌日忘れるんですが（笑）。
