REBORN!fun to running again -133ページ目

REBORN!fun to running again

やっぱし走れるって最高!

今日は江戸川陸上競技場で開催されるキッズコロシアムなる大会に息子が出場、家族で応援するのだ。

しかし健闘むなしく予選落ちとなってしまった。次の種目は最後のリレーになるので、競技開始まで3時間近く

時間が開いてしまうのだ。


なんで‥「走りました」(なんて不謹慎な親でしょ)。


この辺りはまさに「巨大団地群」って風情。でもそのためあちらこちらに大きな親水公園があるのだ。

とりあえず、清新町コミュニティセンターを起点に走り出す。


ぐるーっと回って、新左近親水公園へ。「でっかいなぁ」

しかし、地面が「硬い」。アスファルトの下がコンクリートなんだろうか?

(というか、ランニングに指定されていない箇所かもしれない)


不安を覚えてペースを落とし、新長鳥川親水公園に戻る。ここまで約4キロを23分。


この後、荒川へ向かい土手を走ろうと考えていたんだけど、見つけてしまった、距離看板。

「ここから出口まで900m」‥結局、いつもと同じ往復ロードに変更。


そんで出口まで走ると「4分20秒」

引き返す道すがら計算すると「1キロ5分になるじゃん。」

‥完全にLSDモードから練習モードに切り替わる単純な私なのだ。


んで結局4往復して7.2キロを35分。合計58分で今日のランニングタイム終了ぉぉ


えぇぇ?


後半の7キロをキロ5分で走ってるじゃない。

ついこの間、「死の行軍、5分5キロ走」ができて、4分30秒走は足を痛めて挫折。

「もういやだ。こんなに辛いのは」と思い、9月に入ってからは距離を伸ばそうと

方向転換したばかり。


8月と9月の違い、ナイトランとデイタイムランの違いがあるとはいえ、ちょっと驚き。

自宅でジョギングシュミレーターを使い再計算するけど、やはり900mあるんだわさ。


「無駄じゃなかったんだ、あの地獄走」

何だかとても嬉しい(息子には申し訳ないけど)一日でした。








今朝は6時に目覚めるが、あえて朝ランを封印。

午前中は良きパパをこなすのだ。


そして昼過ぎに妻が戻ってきてバトンタッチ。

そうなのだ、今日は前から計画してた「マラニック」をするのだ。


目指すは隣の隣町にあるスーパー銭湯。

かくして「1周年記念3市横断マラニック」が始まるのだ。


いつものコースを走り1キロ地点で折り返さずそのまま直進する。

ここで時計を見ると5分40秒、これじゃ持たない気もするが

この先はラップが刻めないから気にせず進むのだ。


天気は曇り、向かい風。


出る前に地図は確認したけど、数年前に車で行って以来だから

頼りになるのは記憶だけ。


案の定、7キロ地点で一つ前の交差点を左折し大幅に迂回する

はめになる。


それにしても「道が悪い」

車道が盛り土されているので歩道が極端に傾斜してる。

まさに「強制プロネーションロード」だ。


やがて江戸川を越え千葉県へ。


これから登りが始まるんだけど、風が止んだせいか

意外と楽に走れた。


そして「調子良い」と思いながら走ってたら「またやってしまった」

今度は左折すべき十字路を直進。


しかも今度は他県で土地勘がないから、見当で走ってたら

見たことのない雑木林の道に迷い込んでしまった。


運良く歩いていた地元の方に道を乞う。

言われたとおりに、これまた初めての道を走り続ける。


「本当にこの道でよいのかしら?」と不安になった頃

やっと記憶のある道に出たのだ。


銭湯の駐車場でフィニッシュ。1時間38分。


その後は、スーパー銭湯を堪能(550円は安い)し

ご帰宅あそばれたのだ。


ジョギングシュミレーターでは細部の表示が出ないので

Mapionのキョリ測で計測したら「17..5キロ」でした。


それにしてもピクニックがてらのランニングって

楽しいのだ。


目的地でお風呂という設定が良かっただけかも知れないけど。












昨日より一歩先へ

今日は会社帰りに御徒町に寄り道するのだ。

いつもの安売りショップを覗くとアシックスの「東京マラソン2009」グッズが店頭に山積みされてた。

これ、東京マラソンの小さいタグ以外は正規品と同じ造りなのだ。


ちょうど、小さめのリュックが欲しかったのでお買い上げ。1575円。

ついでにアームポーチも買った、525円。

ポーチのほうは今のところ使う予定はないけど「備えあれば憂いなし」と言うじゃないですか。

だいいちポーチだけでも2千円以上するのだ。


そして今夜もきっちり走りました。7キロ、37分12秒。