下の娘の記録会に上尾まで行ってきました。
到着時点で既に駐車場の外気温は30度を軽くオーバー。
すり鉢状の競技場はフライパンですね。時折吹く風邪はシロッコ（熱風）
湿度も高く、恐ろしい環境でした。
そんな中、競技場の外周に作られたジョギングコースを走っている
サンデーランナーの方々が結構いました。
さすがに「無理しないで」と思った私。
そして午後になると一転にわかに掻き曇り突風が吹き荒れ
続いて雨（それでも全然涼しくならない）いやはや何とも。
自宅に帰ってひっくり返る私。
やっと夜になって復活してナイトラン。今日は日中走った皆様お疲れ様です。