ブルートラックで練習 | REBORN!fun to running again

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やっぱし走れるって最高!

前から一度やってみたかったこと、今日はそれを実行しました。

それは「競技場で練習する」

むーん、格好よいじゃまいか。

んで、チャリで向かったのは市営陸上競技場

今日ビ、市営のジムや市民プールは元気な老人であふれてます。
そして、私がいつも走っているコースもウォーキングする老人のほうが数が多い。

そんな中、陸上競技場だけは別世界。
圧倒的に中学高校大学の陸上部員がほとんどです。まさにアスリートの場所ですね
また親父クラスで練習している方は寄らば切るぞの「本格派」。
わたしような「迷い込んだゆるきゃら的親父ジョガー」などいません。

あっちは私みたいな石ころなど気にしないだろうけど、
こっちは「ご迷惑をお掛けするんじゃないか」ととっても気になる。

なのでお昼時を狙いました。着いてアップしてたら丁度練習が終わったみたいで
大勢いた陸上部の皆様はお帰りになられました。

なんと残っているのは私を含めて7人。しかもトラックにいるのは「私だけ」
たった300円でこのトラックを独り占めです。独占です。わはは気持ちよいのだ。

アップの後に、これも前からやってみたかった「インターバル走」をしました。
いつもの道だとどうしても正確にできないし、足も痛くなるんですよ。

やはりブルートラックはアスファルトと違って足に優しい。
何より「おぉ!本格的に練習してるぞ」という高揚感があります。

なんてね‥直ぐ死にそうになりましたわ。(ToT)

それでもいつもなら直ぐ止めちゃうんですが頑張れたのだ、10周。

休憩の後にダウンジョグを5周。
今日はとても充実した休日だったのだ。