朝ランをしようと、夕べはナイトランをやらなかった。
しかし、寝たのは午前二時。
それでもサラリーマンの習性で、しっかし5時半に目が覚めた。
朝食はと、台所を覗くが食パンが切れてた。
残っていたコーンフレークをあけ、「さて牛乳は」‥ないじゃん。
そんでアイスコーヒーを掛けてみた。我ながら合理的な朝食。
‥むむむーん、まか不思議なテイストだ。
次回からは止めよう。
んで走り出したんだけど、何だかすっごく「眠い」
空気がやたらと体にへばりつくようで足が思うように動かない。
そんで、意識的に走るようにしたらオーバーペースになって
6キロで息が上がってしまった。
結局8キロで中止。
これからシャワー浴びて寝ることにします。