爽快に朝ラン‥とはいかず | REBORN!fun to running again

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やっぱし走れるって最高!

昨日はすんごく疲れて何もしないまま寝てしまった。

そしたら今朝は5時に目が覚めた。

‥これは朝ランしなさいという天の声だと思って家を出る。


今回の野望は20キロランだ。

理由は簡単、雑誌に「週末は20キロか2時間走りましょう」と書いてあったから(笑)。

今まで「10キロ以上は無理」と頑なに8キロを貫いてたのに

一度10キロオーバーをやっただけでこの変わりよう、実に単純。


入りの1キロが5分40秒。ちと早いような気もしたけど深く考えないでそのままいくのだ。


そして10キロを越えたところでガクンときた。

足が痛いとか息が上がったとかじゃなくて‥「止めたい」


これも本で読んだんだけど

市民ランナーで最後にものを言うのが「気持ち」らしくて

それが萎えてしまった。甘チュアランナーの本領発揮ですわ。


もうそこからは「せめて先週よりは長く走る」ことだけを頼りに続けるんだけど

「暑いよう」「歩きたいよう」「俺何してるんだろ」という考えばかり

頭の中をグルグル回ってる(駄目だぁ)


結局、15キロでリタイヤしました。

うーん、20キロを走りとおす方々って凄いんだなぁと改めて思いました。