日曜から降り出した雨も今日の午前でようやく上がった。
仕事から帰り晩御飯を済ませ、いそいそとうちを出る。
初日は「もう嫌だ。こんなに辛い事を何故しなきゃならんのだ」と
心底思っていたのに僅か2週間で「あぁ今日は走れる嬉しいな」に
なるなんて思いもよらなかった。
距離も100m伸びた。カメみたいなスピードだから続くんだろうなぁ。
何より最初の頃の走り終えて「もう駄目、限界、動けません」状態だったのが
軽く深呼吸するだけで回復するのが嬉しい。
体重を量る。
65Kg 体脂肪率 12.7 内臓脂肪レベル 6
これもささやかな楽しみだ。