今日は仕事でストレスが溜まりまくった。
こんな日は走るもの嫌になる。んでテレビを見てたら「明日は雨」
‥走るか( ¨ )\☆ばし
最初はむしゃくしゃして飛ばしぎみで入ったら、案の定息切れがしてきた。
「あぁ、やめりゃ良かったな」と思いながら走ってたら
「うん?半分走ったか。じゃぁもう少し」
「後2キロか、とりあえず一旦ペースを落として」
「ラスト1キロ。よしやるぜ」
気がついたら「ヒィヒィ」いいながら6キロ走りました。
途中からは仕事のストレスもなくなった
…というか、苦しさの方が上でストレスどころじゃない。
やっぱし、ランニングはストレス解消だぁ(何か違う気もするが)。