昨日は仕事を早く終えたがナイトランはしなかった。そう、今日朝ランをするため。
5時起きの予定が案の定というか起きたのは7時半でした。
それでも朝食を食べて走り出す。何だか胸焼けが‥‥
さすがに朝だと人が多い。気のせいかジョグっている人も多いみたい。
いつも10キロ走を目指しては挫折を繰り返しているので、今日の目標は
2時間のLSDと考えていたんだけど、他の人にすぐ影響を受け入りの1キロで
いきなり5分20秒‥こんなペースでは持ちません。
そんで予定を変更して、8キロ走をしてから休憩を取って残りをゆっくり走と
思い直して走り続ける。
8キロのラストは気合走！しかしすでにヘロヘロ状態で5分の壁を破れず。
その後、ストレッチをはさみながらウォーキングを1キロ少々。
「さていくか」と走り出したが、もはや足は自分の意思通りに動かず
もうゆっくり走ろうが何しようが「俺は絶対嫌だからね」とストライキ状態。
ここを乗り越えればハーフへの道も開けそうなんですが、「無事これ名馬」を
心情としている私は体の声に従って素直に帰宅しました（笑）。
走り始めたころ10キロ以上なんて全く考えていなかったこと。
ナイトラン中心で6から8キロばかりやってるから、8キロ走り終えたところで
「今日のラン終了」というか満足感が得られるようになってしまったみたい。
多分このままだとゆっくり走っても10キロ走はできないんじゃないかしら。
なんでも今週末は西湖マラソンが行われるようですが、今のままでは
永遠にエントリーできないです。
やはり東京マラソンの抽選に当たるとかいう、ビッグなイベントでも
起こらないと現状から進歩しないかもしれない甘チュアジョガーなのだ。
今日の距離8キロ。アベレージ5分17秒。
体重61.9Kg。うん、ダイエットだけは順調‥って目的が違う。